Топ продуктов, сохраняющих молодость

06.01.2019

Пакупник Бай - каталог продуктов питания, предлагаемых по акции со скидкой

Топ продуктов, сохраняющих молодость
«Пакупник Бай», рассматривая скидки и акции на продукты питания в магазинах, призадумался о связи между качеством пищи и сроком жизни. Известно, что употребление некачественных продуктов приводит к необратимым последствиям в организме.  

А можно ли продлить свою молодость? И как это процесс связан с продуктами питания? Этими вопросами задаётся большинство людей. На самом деле, ответ есть – да. Существует особый биологический процесс – аутофагия. Благодаря ей погибшие клетки могут перерабатываться и выделять энергию для построения новых, а в здоровых клетках уничтожаются отмершие или ненужные компоненты, чтобы сохранить ее позитивное состояние как можно дольше. Однако с возрастом этот процесс замедляется, старых отмерших клеток в организме становится все больше, и человек начинает стареть, как внешне, так и внутренне.

Согласно официальным исследованиям, существует ряд продуктов, регулярное употребление которых способно продлить действие аутофагии на десятки лет. Кушать продукты и молодеть? Заманчиво! А покупать выгодно по акциям со скидкой ещё лучше!

Что же это за продукты?

• Качественный шоколад с высоким содержанием какао (не менее 70%) богат полезными полифенолами. Эти микроэлементы активируют метаболические процессы, возвращают молодость коже и быстро наполняют организм энергией.

Рыба, богатая жирами, такая как лосось или сельдь, оказывает активное действие на восстановление аутофагии. Жирные кислоты Омега-3 помогают клеткам нервной системы быстро регенерировать, а также улучшают работу сердечнососудистого аппарата. Подробнее о полезных свойствах рыбы читайте тут.

Авокадо – ценнейший источник огромного количества витаминов и минералов. Витамин К очень важен для здоровья человека, без него не будет происходить свертывание крови, он также необходим для поддержания здоровья костей у людей в пожилом возрасте. Витамин Е – активный антиоксидант, он разрушает свободные радикалы по всему организму, которые приносят вред здоровью.

Сыр обладает незаменимым химическим соединением – спермидин. Этот компонент способен активизировать аутофагию, побороть проблемы с сердцем и улучшить работу всей сердечнососудистой системы. Однако важно выбирать качественный натуральный сыр от проверенных производителей, в котором не будут содержаться какие-либо вредные пищевые добавки и усилители вкуса.

• Бобовые культуры – фасоль, чечевица, нут – видимо улучшают иммунитет. Эти продукты контролируют уровень холестерина в крови и держат его в пределах допустимой нормы. Также бобовые балансируют уровень сахара.

• Манго – самый лучший источник витамина С. В одном фрукте его содержится более 100 миллиграмм! Витамин С необходим для улучшения здоровья глаз и защиты их от лучей гаджетов.

Скидки и акции на манго в магазинах Беларуси

• Яйца помогают снизить риск онкологическими заболеваниями, они избавляют организм от лишних бактерий, а также снижают уровень вредного холестерина за счет полезного, содержащегося в желтках. Яйца оказывают важное влияние на здоровье кожи, они делают ее более мягкой, гладкой и упругой, снижая скорость появления морщин.

Другие способы перезапуска аутофагии

Сохранить молодость можно регулярными занятиями спортом. Любая физическая активность – это всегда полезно, ведь после нее в организм выбрасывается огромное количество гормонов счастья и удовлетворения, которые положительно влияют на замедление старения. Также можно практиковать интервальное голодание – полноценные приемы пищи в промежуток с 11:00 до 19:00. В остальное время можно пить только воду. Такой тип питания способен активировать аутофагию и дать организму намного больше энергии.

Сохранение молодости на долгий срок напрямую зависит от процесса аутофагии. Продлить его действие можно легко, просто следуя советам, описанным выше.

Разумеется, необходим качественный баланс между занятиями спортом и потреблением качественных продуктов. Любой человек каждый день нуждается в приобретение качественных продуктов питания, что становится «в копеечку». Ищите информацию об акциях на продукты, приобретайте на скидках и молодейте!

Ознакомьтесь с некоторыми акционными предложениями из раздела «Продукты питания». Посмотреть все можно тут.

Евроопт
Сыр "РОССИЙСКИЙ ТРАДИЦ. "Калинков(45%) 200г
269 317 - 15%
Сыр "РОССИЙСКИЙ ТРАДИЦ. "Калинков(45%) 200г
Веста
Колбаса вареная "Мортаделла любимая" высший сорт 400 г
249 290 - 14%
Колбаса вареная "Мортаделла любимая" высший сорт 400 г
Остров чистоты
Кофе Paulig Presidentti Original в зернах, 1000 г
2499
Кофе Paulig Presidentti Original в зернах, 1000 г
Евроопт
Каша "NESTLE" (б/мол,кукурузная,сух) 200г
349 415 - 16%
Каша "NESTLE" (б/мол,кукурузная,сух) 200г
Виталюр
Йогурт Бабушкина Крынка Греческий 2%, 230г
139
Йогурт Бабушкина Крынка Греческий 2%, 230г
Хит
Банан, за 1 кг
239
Банан, за 1 кг
Евроопт
Шоколад "ТОБЛЕРОН МОЛОЧ. " (мед/минд/нуга) 100г
379 449 - 16%
Шоколад "ТОБЛЕРОН МОЛОЧ. " (мед/минд/нуга) 100г
Евроопт
Вода питьевая "Бонаква" плюс среднегазированная0,5л
075 105 - 29%
Вода питьевая "Бонаква" плюс среднегазированная0,5л
Евроопт
Мороженое "ЭВРИКА" (пломб.ван.с изюм)МХ №2 80г
109 127 - 14%
Мороженое "ЭВРИКА" (пломб.ван.с изюм)МХ №2 80г
Евроопт
Овощная смесь "КРАИНА ВИТАМИНА" (волат) 150г
259 309 - 16%
Овощная смесь "КРАИНА ВИТАМИНА" (волат) 150г
Виталюр
Напиток шоколадный Nesquik Opti-Start с какао растворимый, 250г
299 415 - 28%
Напиток шоколадный Nesquik Opti-Start с какао растворимый, 250г
Доброном
Колбаса "ВЯСКОВЫ ПАДВОРАК ОРЕХОВАЯ", в/с, м/п, 550 г
499
Колбаса "ВЯСКОВЫ ПАДВОРАК ОРЕХОВАЯ", в/с, м/п, 550 г

Последние новости

18.09.2020
Происхождение струнного щипкового устройства уходит корнями в глубокую древность. В современном мире есть множество разновидностей гитар. К одному из видов гитар относится и электрогитары