Топ продуктов, сохраняющих молодость

06.01.2019

Пакупник Бай - каталог продуктов питания, предлагаемых по акции со скидкой

Топ продуктов, сохраняющих молодость
«Пакупник Бай», рассматривая скидки и акции на продукты питания в магазинах, призадумался о связи между качеством пищи и сроком жизни. Известно, что употребление некачественных продуктов приводит к необратимым последствиям в организме.  

А можно ли продлить свою молодость? И как это процесс связан с продуктами питания? Этими вопросами задаётся большинство людей. На самом деле, ответ есть – да. Существует особый биологический процесс – аутофагия. Благодаря ей погибшие клетки могут перерабатываться и выделять энергию для построения новых, а в здоровых клетках уничтожаются отмершие или ненужные компоненты, чтобы сохранить ее позитивное состояние как можно дольше. Однако с возрастом этот процесс замедляется, старых отмерших клеток в организме становится все больше, и человек начинает стареть, как внешне, так и внутренне.

Согласно официальным исследованиям, существует ряд продуктов, регулярное употребление которых способно продлить действие аутофагии на десятки лет. Кушать продукты и молодеть? Заманчиво! А покупать выгодно по акциям со скидкой ещё лучше!

Что же это за продукты?

• Качественный шоколад с высоким содержанием какао (не менее 70%) богат полезными полифенолами. Эти микроэлементы активируют метаболические процессы, возвращают молодость коже и быстро наполняют организм энергией.

Рыба, богатая жирами, такая как лосось или сельдь, оказывает активное действие на восстановление аутофагии. Жирные кислоты Омега-3 помогают клеткам нервной системы быстро регенерировать, а также улучшают работу сердечнососудистого аппарата. Подробнее о полезных свойствах рыбы читайте тут.

Авокадо – ценнейший источник огромного количества витаминов и минералов. Витамин К очень важен для здоровья человека, без него не будет происходить свертывание крови, он также необходим для поддержания здоровья костей у людей в пожилом возрасте. Витамин Е – активный антиоксидант, он разрушает свободные радикалы по всему организму, которые приносят вред здоровью.

Сыр обладает незаменимым химическим соединением – спермидин. Этот компонент способен активизировать аутофагию, побороть проблемы с сердцем и улучшить работу всей сердечнососудистой системы. Однако важно выбирать качественный натуральный сыр от проверенных производителей, в котором не будут содержаться какие-либо вредные пищевые добавки и усилители вкуса.

• Бобовые культуры – фасоль, чечевица, нут – видимо улучшают иммунитет. Эти продукты контролируют уровень холестерина в крови и держат его в пределах допустимой нормы. Также бобовые балансируют уровень сахара.

• Манго – самый лучший источник витамина С. В одном фрукте его содержится более 100 миллиграмм! Витамин С необходим для улучшения здоровья глаз и защиты их от лучей гаджетов.

Скидки и акции на манго в магазинах Беларуси

• Яйца помогают снизить риск онкологическими заболеваниями, они избавляют организм от лишних бактерий, а также снижают уровень вредного холестерина за счет полезного, содержащегося в желтках. Яйца оказывают важное влияние на здоровье кожи, они делают ее более мягкой, гладкой и упругой, снижая скорость появления морщин.

Другие способы перезапуска аутофагии

Сохранить молодость можно регулярными занятиями спортом. Любая физическая активность – это всегда полезно, ведь после нее в организм выбрасывается огромное количество гормонов счастья и удовлетворения, которые положительно влияют на замедление старения. Также можно практиковать интервальное голодание – полноценные приемы пищи в промежуток с 11:00 до 19:00. В остальное время можно пить только воду. Такой тип питания способен активировать аутофагию и дать организму намного больше энергии.

Сохранение молодости на долгий срок напрямую зависит от процесса аутофагии. Продлить его действие можно легко, просто следуя советам, описанным выше.

Разумеется, необходим качественный баланс между занятиями спортом и потреблением качественных продуктов. Любой человек каждый день нуждается в приобретение качественных продуктов питания, что становится «в копеечку». Ищите информацию об акциях на продукты, приобретайте на скидках и молодейте!

Ознакомьтесь с некоторыми акционными предложениями из раздела «Продукты питания». Посмотреть все можно тут.

Виталюр
Сосиски из мяса птицы Сливочные в/с вар. Гродненский МК
399
Сосиски из мяса птицы Сливочные в/с вар. Гродненский МК
Виталюр
Крабовые палочки Крабок заморож.
399 549 - 27%
Крабовые палочки Крабок заморож.
Виталюр
Каша овсяная Быстров не требующая варки лесные ягоды, 40г
059 085 - 31%
Каша овсяная Быстров не требующая варки лесные ягоды, 40г
Виталюр
Сухие завтраки Витьба шарики шоколадные, 250г
149 269 - 45%
Сухие завтраки Витьба шарики шоколадные, 250г
Виталюр
Печенье Слодыч Капитошка люкс, 430г
199 289 - 31%
Печенье Слодыч Капитошка люкс, 430г
Виталюр
Сырок глазированный Клубника со сливками 20% Молочная страна, 40г
045 057 - 21%
Сырок глазированный Клубника со сливками 20% Молочная страна, 40г
Виталюр
Яблоко Мутсу
245 295 - 17%
Яблоко Мутсу
Виталюр
Скумбрия атл. потрошеная б/г холодного копчения
1299
Скумбрия атл. потрошеная б/г холодного копчения
Виталюр
Филе сельди в масле с/с Санта Бремор Матиас Свежая зелень, 250г
249 339 - 27%
Филе сельди в масле с/с Санта Бремор Матиас Свежая зелень, 250г
Виталюр
Оливки Золотой Глобус с голубым сыром, 300мл
239 349 - 32%
Оливки Золотой Глобус с голубым сыром, 300мл
Виталюр
Креветки королевские Vici Приорити н/р с пряностями в/м глазир.
1599
Креветки королевские Vici Приорити н/р с пряностями в/м глазир.
Виталюр
Кальмар т/о полукольца из филе сушеный
2999
Кальмар т/о полукольца из филе сушеный

Последние новости

26.03.2021
УФ-печать - это уникальная технология переноса цифрового макета изображения на различные поверхности. Преимущества такого типа печати в сохранении детализации и цветовой палитры исходного изображения.
10.03.2021
Мы не можем представить свою жизнь без использования текстиля – одежда, домашний и технический текстиль повышают комфорт и закрывают наши потребности.
09.03.2021
Какие обязанности выполняет национальный банк Беларуси? Какие задачи выполняют организации второго уровня?